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为老詹冲冠加码！美媒支招76人3换2：交易首轮拿下恩比德完美替身_我的网站

A |     张龙光（左起）和谢依妮都曾获得WE CARE帮助，目前在组织中帮助其他戒瘾者。

B | （新加坡讯）从小被父亲家暴，男子患焦虑症却不自知，甚至对安眠药和咳嗽药水上瘾20多年才寻求帮助，经过重重波折终重获新生。

C |     费城76人今夏连续引进勒布朗·詹姆斯与杰伦·布朗后，首发阵容纸面实力已足够豪华。

D | 张龙光（41岁）目前在关爱之家瘾症康复与教育中心（WE CARE Community Services，简称WE CARE）当一名互助义工，但在这之前的20多年来，他更是因为焦虑而吃处方药吃上了瘾。

E | 张龙光接受《新明日报》访问时说，自己从小在破碎的家庭环境中成长，父亲酗酒，喝醉时会把他当出气筒，肆无忌惮对对他进行家暴，而妈妈因为外出打工而无暇顾及孩子。“我爸只要一不开心就会打我，让我一直处在高压状态，因为永远不知道自己什么时候会被打。但真正令管理层寝食难安的，仍是乔尔·恩比德的健康状况。”后来父母在他13岁时离婚，张龙光才得到解脱，因卖了组屋，母亲带著弟弟租房，而他便搬到朋友家去住。过去两个常规赛季，这位MVP级中锋分别只出战38场和19场，出勤率已成为球队争冠路上最大的不确定因素。无人看管的他开始吸食强力胶，之后在15岁被安排进入少男辅育所，18岁后当母亲迁入租赁组屋后才搬回家和母亲、弟弟住。为此，美媒《Fadeaway World》近日提出一笔3换2交易方案，建议76人用一枚未来首轮签作为核心筹码，从新奥尔良鹈鹕换来年轻中锋伊夫·米西，为恩比德提前锁定一位可靠的替身。         具体方案为：76人送出贾巴里·沃克、2033年前十保护首轮签以及2033年次轮签，从鹈鹕得到伊夫·米西和猛龙2031年次轮签。“当时我已经无心上学了，就辍学去做兼职，可是每一份工作都无法超过半年，因为我很容易焦虑，遇到事情最快想到的就是逃避。这笔交易的核心逻辑并不在于米西能贡献多少得分，而在于系统性解决恩比德缺阵时的内线真空问题。”上班遇到的压力让张龙光去看西医拿药，之后更是服用上瘾。“我可以每天都到不同的西医诊所看病拿药，一天喝掉一罐咳嗽药水，或是吃安眠药等。”张龙光也曾想过戒掉吃药的瘾，但从未成功，因此在2018年决定进入国立成瘾治疗服务项目(National Addictions Management Service，简称NAMS)戒掉药瘾，后来再来到了WE CARE。         恩比德健康时的统治力毋庸置疑——上赛季场均26.9分7.7篮板3.9助攻，依然是联盟顶级内线火力。但过去两年合计仅出战57场的现实，让任何依赖单一中锋的季后赛布局都显得脆弱。“来到这里后，接受医生诊断后我才知道原来自己有焦虑症，也开始吃抗抑郁药来缓解焦虑问题，两年后渐渐康复。”现在的张龙光，会主动去和中心的戒瘾者分享自己的经历，聆听对方的想法。尤其考虑到詹姆斯已经进入职业生涯末期，争冠窗口转瞬即逝，76人不可能再用底薪老将中锋“碰运气”的方式来应对核心伤停风险。他们需要的是一位既能接受替补角色、又能在恩比德缺阵时直接顶上首发的年轻内线，而米西恰好符合这一画像。“其实我每次去和他们聊天我还是会焦虑，只是现在学会通过其他方式舒压，包括自学弹钢琴。

F | 所以，我想说的是失败不用紧，我自己也失败很多次才成功，希望在尝试的人不要气馁。”首办筹款演出　盼筹20万善款机构首次举办筹款演出，望能筹得20万元善款。WE CARE的执行董事谭蕴涵表示，该中心提供专业的辅导服务，除了帮助个人戒瘾、也帮助因家庭成员上瘾而倍受困扰的家属提供辅导项目，每年接获70多个询问，平均一年也会帮助60至65个个人或家庭。“我们帮助他们了解自己的情绪，帮助他们了解成瘾是如何发生的，并在他们戒瘾的康复过程中提供相关援助。

G | ”来临周日（9月1日），WE CARE也将首次在新加坡艺术学院（SOTA）举办筹款演出，与本地“回响”吹打团合作。

H |          米西上赛季在鹈鹕的角色有所收缩，场均19.7分钟得到5.7分5.8篮板1.5盖帽。筹办这次演出的WE CARE董事林丽珠律师表示，筹办演出的目的主要是为了提高公众对WE CARE的认识，同时为组织进行筹款。“我们希望能筹得20万新元善款，目前已经开始有些进展。”有兴趣的公众可上https://ticketmaster.sg/activity/detail/24sg_wecare购票，单人票价38新元。但回顾其新秀赛季，他出战73场其中67次首发，场均贡献9.1分8.2篮板1.3盖帽，并入选最佳新秀二阵。

I | 浮沉毒海逾30年　5旬妇成戒瘾康复导员浮沉毒海逾30年，进出监狱6次，5旬妇甚至曾一度想不开，如今脱胎换骨成为戒瘾康复导员。22岁、身高2米11、运动能力出色、不占球权，擅长挡拆顺下、吃饼、护筐和篮板保护——这些特质与詹姆斯职业生涯中偏爱的内线搭档类型高度契合。

J | 从早年的特里斯坦·汤普森到后来的贾维尔·麦基，詹姆斯身边总需要一个能跑能跳、终结高效且防守端勤恳的机动型中锋。

K | 米西的功能定位，几乎是为这支76人量身定做。她受访时说：“我要有勇气活下去。         在恩比德健康时，米西每场可以分担15到20分钟的内线压力；一旦恩比德轮休或遭遇伤病，他能够将出场时间提升至25到30分钟并直接进入首发。

L | ”谢依妮（57岁）自小得不到家庭的温暖，15岁后辍学离家，除了偷窃、为了寻求快感而沾染毒品。

M | 16岁的她，首次因偷窃入狱，前后因偷窃罪进出监狱4次后，在39岁那年因吸毒而入狱。更重要的是，米西本赛季工资仅约350万美元，下赛季约560万美元，未来两年仍处于新秀合同期内。对于一支薪资结构紧绷的争冠球队而言，这种高性价比的年轻内线尤为珍贵。         从鹈鹕的角度看，这笔交易同样具有吸引力。

N | 谢依妮说，入狱期间，外婆曾来探监。据《纽约邮报》7月报道，鹈鹕对米西的要价正是一枚首轮签，而该方案完全满足这一条件。2033年的首轮签距离现在还有七年，届时詹姆斯早已退役，恩比德将年满39岁，杰伦·布朗也已36岁，76人大概率进入重建期，这枚签的潜在顺位可能相当高。“她告诉我过去的事不要想，出来后好好做人就好，这让我很痛心也想过要好好戒毒。

o | ”她最后一次吸食毒品被判入狱6年，2007年出狱还是未能摆脱毒瘾，继续浮沉毒海无法自拔。鹈鹕正处于重建加速阶段，用一名轮换内线换取远期优质资产，符合球队长期规划。

p | 2016年某天，谢依妮突萌生轻生念头，一半的身体已越出窗外。         类似的操作在联盟中并非没有先例。“当时一度真的很想死，因为觉得自己戒不掉了，但万念俱灰下突灵光一闪，我告诉自己要有勇气活下去。

q | 2023年太阳为了补强杜兰特时代的争冠阵容，不惜送出多枚远期首轮签；2021年雄鹿为得到霍勒迪也付出了未来资产。”谢依妮在偶然机会中从邻居那里认识到NAMS，加入后先解毒（detoxification），接着戒毒，后又被转介到WE CARE。从2017年开始，谢依妮每日到WE CARE报到，两年后，她成为互助义工（Peer Support Specialist），也弥补了读书的遗憾，完成O水准考试，华文更是取得优异成绩。争冠窗口期的球队往往需要在“现在”与“未来”之间做出取舍，而76人目前的阵容配置已经不允许他们继续观望。如果仅用沃克、一枚受保护首轮和一枚次轮就能换来22岁的米西，这笔交易在逻辑上确实值得认真考虑。

r |          对于已经拥有詹姆斯、恩比德、杰伦·布朗和马克西的76人来说，未来选秀权的价值固然重要，但詹姆斯最后的争冠窗口更加不可复制。谢依妮目前在WE CARE担任戒瘾康复导员。与其在季后赛因内线深度不足而功亏一篑，不如趁早用合理代价补上这块短板。“我和他们算是互助，他们是我的一面镜子，警惕著自己不能重蹈覆辙。我希望告诉其他想要戒瘾的人，不要怕求救，最重要的是对自己诚实、持开放心态并愿意作出改变。

s | 米西或许不会成为明星，但他极有可能是那枚让76人走得更远的关键拼图。

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Published on:02:09:09